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升阳除湿、填充髓海、为打开大乐轮做准备的妙方

(依据森林禅医公众号,昙谛了老师开示。昙谛了老师出身中医世家,徐氏刺法第十二代传人,已获得市级非遗。森林里近二十年的实修,泰国森林实修派,禅医双通,以科学的方法教导打坐,五天禅修,学员打坐突破六小时最高达70%。以中医铲除色身障碍,以修禅为归宿,身心兼治,绽放生命智慧之光。)

    湿是人类健康的大敌,在中国多湿的南方,湿困扰着千千万万人,无论男女老少也难逃其侵扰,尤其是女性,阴性多血之体,更容易为湿所困,因此,除湿是永恒的主题。脾湿而血虚,血不足而肝阳不得生发,肝郁等接踵而来,而肝木下陷又令土败,恶性循环,最终必然肝脾俱伤,种种妇科病不期而至。上篇推出祛湿助禅方,这里推出的升阳除湿汤,来自医圣张仲景的《金匮要略》里的千古调经第一方的温经汤与金元四大家李东垣的著作《兰室秘藏》中的升阳除湿方,在两方基础上做了加减化裁,除湿调经同时有助修禅,观内景隧道。

    医圣张仲景就不用说了,李东垣著有《脾胃论》,对脾胃的认识与治疗在中医史上建树很高。两方的共同点都是肝脾同调,取其长处结合,增强药效,去其不适部分。

    先介绍原方。

【温经汤方】(原方)
    吴茱萸三两,当归、芎藭、阿胶、芍药、桂枝、丹皮、人参、生姜、甘草各二两,半夏半升(65克),麦门冬一升(约100克)。

    此方温经散寒,调摄冲任,专治妇科病,威力无穷,白带、崩漏、痛经、宫寒、子宫瘀血、子宫萎缩……、甚至由于妇科病引起的疔痘、雀斑、皮肤晦暗,乃至求子,也有绝佳疗效,称千古调经第一方。

    但是,万事万物都不可能十全十美,这么好的药方,能不能成百千女性的贵宾常饮呢?答案是否定的。因为,君药吴茱萸,尽管既燥脾湿,又养肝阴生发肝阳,可是良药苦口,苦不堪言,除非真病,非不得已无人愿尝,无法成为家常保健饮品。因此,大大限制其使用范围。

    其次,方中半夏生用,祛痰同时去水,不分青红皂白,将身体里的水,不管好水坏水一股脑清得干干净净,久用脱水,非但不能保健反伤身体。

    因此不得对与原方作适当调整:
    去吴茱萸、半夏,加柴胡、蒿本、升麻、益智仁。
    升麻提升下陷之阳气,是阳经的气吗?不是,明确一点,是肾阳、肝阳和脾阳,实际上是阴经之气,因为上升生发,故称清阳。
    再加:石菖蒲、远志、益智仁。

    石菖蒲在老版的《神农本草经》里被列为上品第一味药,开窍补心安神,“心藏神”无论是要念书学习还是创作研究抑或修禅观开慧观内景图,哪样不是神的妙用,哪样能离开开窍呢?
    远志,顾名思义有“远大志向”,此药使肾水上升到滋养心脏,心脏体为阴用为阳,其动力来自肾,此药能治疗心肾不交、盗汗、健忘,心肾相交后,如其名,此药有树立远大志向与抱负的作用。
    益智仁,果实入药,实是入脑入肾益智的,俗称“状元果”,脑肾同治,对尿频,遗精,白浊有良好疗效。
    益智仁温辛燥湿,入肾也入脾经,这方面又可代替吴茱萸的作用,脾胃虚寒,呕吐,泄泻,腹中冷痛,口多唾涎,这些都是脾湿所致,得益智仁可休矣。

    有这三味药以增强心肾脾功能为基础,蒿本去风寒湿、疏风解表为先导,柴胡升麻提升精气上升到心脏脑髓,开窍益智则水到渠成。

    再来看原版的升阳除湿汤,本方记载于《兰室秘藏》,作为对脾胃研究颇有建树,金元四大家之一的李东垣就不多说了。

    【升阳除湿汤方】(原方)
    当归酒洗5,独活5,蔓荆子7,防风,炙甘草,升麻,蒿本各10,柴胡,羌活,苍术,黄芪各15。(单位:克)

    方中,蒿本辛温,药势雄壮,善达巅顶,能发散太阳经风寒湿邪,故长于治太阳风寒,循经上犯引起的头痛、鼻塞、巅顶痛甚,蒿本又能除肌肤经络间寒湿之邪而祛风止痛,蒿本还能治疗寒滞肝脉,肝寒土败腹痛。与羌活、防风、苍术祛风湿药同用,效果更佳。

    蔓荆子气轻味辛,体轻而浮,上行而散,主头面风虚之症。疏散风热,清利头目,除湿处关节,治外感头痛,偏正头风,目疾龈肿。虽然也主筋骨间寒热,湿痹拘挛。然而其药力较逊,有蒿本可裁去。
有很强的风药燥湿,苍术可免亦。

    石菖蒲、远志、益智仁滋补心肾与脾,养足精气后,蒿本、羌活不仅疏头之风,更重要的是,与柴胡、升麻、益智仁配合,引导精气上行,填充髓海,为恢复大脑中枢对全身的治愈控制功能,为眉心轮、月轮、梵轮的打开,为定慧的升起,做好准备。

    调整改良后的:升阳除湿方
    当归酒洗20,羌活20,生甘草,防风各50,升麻,蒿本,丹皮各20,柴胡,黄芪各35,川芎20,芍药(炒)25,林下参30,麦门冬50,石菖蒲35、远志45、益智仁50。(单位:克)

【升阳除湿方(改良方)注意事项】

1、严重阴虚内热者,芍药,林下参 ,麦门冬酌情加重。
2、严重寒湿偏盛者,去丹皮,麦门冬,加肉桂15。
3、瘀血严重者,丹皮、川芎酌情加重。


    方中,有林下参——益智仁,一寒一热共济补脾胃,有芍药当归补血,去血虚、胃虚所生之虚热,风药使用之大忌(阴虚火盛忌服)可除。
在甲木的同时,肺金当降,在清阳升的同时,余热当降。麦门冬的配伍,使得升降完成了很好的平衡。


    无论对打坐腿疼还是妇科病,瘀血肯定是其中一个因素,川芎疏通血中气,气中血,清洗血室中瘀血,活血通经,平时就与白芍搭配使用,哪会有子宫摘除的遗憾?!丹皮活血化瘀,也清热凉血,有这两元大将,不仅腿疼大减,血行顺畅,血管中的垃圾大量清除,血糖下降,所谓冠状血管动脉硬化,脑血栓……等怎么可能发生。

    方中益智仁人参外,再加黄芪甘草,补中益气,确保强脾健胃,蒿本升麻柴胡同功,有力提升下陷之阳,当归补血,白芍养血柔肝,肝气都得以条达舒畅,辅以柴胡、升麻、羌活,肝阳脾阳得以更好升发,在铲除腿疼帮助修禅同时,保健益智。补充一点,口感尚可,没有难入口之嫌,真的对舌尖上的感觉很挑剔者,加适量饴糖即可。

【适应人群】
1、需要博闻强记,文思敏捷的念书学生。
2、想打坐,而腿疼煎熬者。
3、仰慕禅修,腿疼关虽过,精气不能升华者。
4、志存高远,从事科学研究、策划设计、艺术创作者。
5、男子欲固精励志者。
6、女子欲保健肝脾免妇科之扰者。


【用法与用量】
    煮成汤药喝即可,没有下品药,安全有效,一日服用次数及使用时间,以平为期。
    用量可根据体质及用药情况酌情增减。
这个方的用量很大,供需要者参考,请对经方有研究的师兄评点
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