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标题: 敬献轻安打坐第一方《独桂汤》 [打印本页]

作者: 金刚竹    时间: 2022-6-24 14:03     标题: 敬献轻安打坐第一方《独桂汤》

(本文由森林禅医昙谛了尊者原创于2019年春节)
     愿以此方——独桂汤现天下!本方简便易行,安全有效,祝大家轻安打坐,禅医双运,事业蒸蒸日上,绽放生命智慧之光!

    一般普通人打坐身体健康者少,即使身体无明显不适,但年龄一过,女子28,男子32,身体就进入衰老期(所以童身入道最好),此时重点应该调气血,气血充足则气脉容易打通,经方的话,黄芪建中汤、当归建中汤、补中益气汤合桂枝汤、八珍汤、薯蓣丸、十全大补汤、桂枝四物汤、柴胡四物汤这些都很好。如果平时的话,也可以调后天之本,补脾胃,用香砂六君子汤、理中汤;补肾的话,可用桂附八味丸等药。

    如果不是学中医的人,看了这么多方子,眼花缭乱,就像进入超市,东西琳琅满目,看得六神无主,最后不知用什么好! 要严格地按照辨证论治,还非得开出这么多,甚至更多方子才对症,但是,在实践、传播、普及上遇到极大挑战,所以,需要运用古中医的另一个思路——同症同治,总结出一般人打坐遭遇的障碍之共同特点,尽管各人患的病,千奇百怪,但是因为表现症状一致,都用同一个方子治疗。这个方子就是独桂汤,单独一味药——桂枝,煮成汤,全家老小,有病无病,都可以喝。

    无论男女老少,体强体弱,有病无病,打坐都会碰到腿臀腰酸痛,归根到底是气血循行不畅所致,多为寒湿所侵,痰湿内阻。独一味桂枝怎么有这么大的功效呢?

    黄元御所著《长沙药解》曰:“桂枝,入肝家而行血分,定经络而达荣郁。善解风邪,最调木气。升清阳之脱陷,降浊阴之冲逆,舒筋脉之急挛,利关节之壅阻。入肝胆而散遏抑,极止痛楚,通经络而开痹涩,甚去湿寒。能止奔豚,更安惊悸。”

    在经方里,桂枝汤平衡阴阳调节营卫,被称作第一方。经方60%都从桂枝汤裁化加减而出,桂枝汤的君药就是桂枝,桂枝是经方里运用最多的一味药,桂枝到底有何功效博得这样广泛的运用呢?

    桂枝,性温,味辛,微甜,微涩。大家知道,安神开九窍的石菖蒲,其味涩,桂枝也入心行阳,安神开窍。

    桂枝,为樟科植物肉桂 Cinnamomum cassia Presl的干燥嫩枝,故知其具少阳生发之气,能升肝阳,舒经利节。木升则为火,故桂枝能温通血脉。少阳温而不燥,没有上火伤阴之弊。故久服无妨。

    味辛,入肺,故桂枝能解肌、宣发。

    味甜,入脾,补脾的药,大多湿或滞,如石斛,补中但是多服增湿,白术除湿但性滞,唯独桂枝补脾而不湿,除湿而不滞。当服过独桂汤,原来的湿痰大大减少,痰阻消除,气血循行顺畅,音域宽广而圆润,原来被湿所囚禁的困兽,从笼中挣脱时,无比畅快!

    岂知,桂枝还能降逆,升则为君,故能止奔豚,降冲逆,令血下行冲脉。

    桂枝升肝阳,乃少阳之火,身体充满蓬勃生机,《内经》曰,“少火生气,壮火食气。”

    故知,为何不用姜附?壮火伤阴,姜多服上火,而附子为下品药,非里寒重症不可用之。

    用桂枝,升机一发,百病消翳。

    白芍养血柔肝,为何不用呢?因为白芍微寒,脾寒者服之,腹泻,寒湿体质是大多数人的通病,白芍为阴药,除极少数虚火上炎、咽干口苦、便秘者可酌情加之,一般人去寒去湿还不急呢!加白芍后,桂枝的药力大减,除个别人外,大多数人以独桂汤为佳。单独一味桂枝,取其药力迅捷。

    为何不用炙甘草?炙甘草性滞聚水,加之,桂枝行阳去湿力量锐减。多数人,其实只要气血畅通,百病消除。

    为何不用生姜?生姜性热,大多数人,上实下虚,上热下寒,服之上火,不如取桂枝少阳之气,温和润泽,少火生气,熠熠生机。

    其实,这些推理都是写给别人看的,真正学中医,禅修后,尝一口,敏锐的神经更能清晰地觉知,还有打坐时,气行到脚趾尖端的感觉令人惊喜,对书本批判地接受,否则,中医典籍汗牛充栋,一辈子都读不完,而且,其中,真知灼见与谬误臆想并存,取舍都不知所措呢!谈何运用?这个身体是一架精密的仪器,修禅以净身,以身试药,回归神农尝百草而便辨药性的古老传统。所以,为什么禅医学院要求学生禅修,非禅修不能运用中医发祥的手段,非禅修不能回归中医发展的古老传统,非禅修不能延续中医的气运命脉,以禅修复兴中医之故。

    在中医的传播过程中,特别要发扬“医食同源,药食同用”的精神,让百姓认识中医中药,让中医中药进入千家万户,进入厨房,成佳肴饮料,让布衣平民使用受益。既要不失 “辩证论治”的精神,又要跳出典籍案例的繁文缛节,将其精华挖掘出来,精化简化,还中医于民,以民生载中医,得肥沃土壤,而后中医自然崛起。

    注意:1、体质极寒者,酌情加适量干姜肉桂即可。干姜暖中,肉桂温补心肾,沁香怡人,也是良好的食物香料。

    2、酒客阴阳外越,热盛烦渴,以及有同样症状者,不宜用此方。

    人生得意者鲜,失意者众,郁郁寡欢而肝郁生病乃至自杀者随处皆是,独桂汤一剂解千愁,明天,太阳升起时,充满自信与希望的一天开始。多阳者多喜,求索的漫长过程比成功的短暂刹那更有意义而快乐,不过,唯独阳气充足而自信者可感受之,有独桂汤呵护你的阳气,一路心中阳光明媚,无成功的鲜花也自享其乐!
作者: 金刚竹    时间: 2022-6-24 14:11

据我所知,桂枝尖的效果最好,直接到某宝上买500克一包,不要到药店里称
作者: yuyiod    时间: 2022-11-3 19:36

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